۱ - همسر خود را نوازش کنید .
نوازش بدون قصد جنسی، صمیمیت بین همسران را افزایش میدهد .
دلیل این مطلب از نظر علمی این است که نوازش پوستی و در آغوش کشیدن، هورمون اکسی توسین را بالا میبرد. وقتی این هورمون در خون بالا باشد، آدم به جفت خود وابسته میشود و تک همسری، بدون زور و فشار اتفاق میافتد .
۲ - اجازه بدهید همسرتان دلش برای شما تنگ بشود .
اگر روزی بیست بار به همسرتان تلفن میکنید، پنجاه تا پیامک میفرستید، همه جا در کنار هم هستید، همسرتان دلزده میشود .
فقط روزی هشت ساعت در کنار همسر خود باشید. (قابل توجه دوستانی که محل کارشان با همسر یکی است)
هفتهای یک بار تفریحات مخصوص به خود را داشته باشید. یاد بگیرید بدون همسرتان هم اوقات خوبی داشته باشید .
به قول خلیل جبران، «ستونهای یک معبد از هم فاصله دارند. درختان در سایه یکدیگر رشد نمیکنند.» قدری از همسر خود فاصله بگیرید تا عزیزتر بشوید .
خلق و خو و حال و روز همسر روی ما تاثیر میگذارد. این طبیعی است. ولی تا حدی. اگر وقتی همسرتان اخم میکند، آسمان به سر شما خراب میشود، وقتی میخندد، حالتان خوب میشود، دارید روحیه و خوشحالی خود را به شخص دیگری وابسته میکنید. این مطلب، سالم نیست. یاد بگیرید خودتان، خود را خوشحال کنید. اگر همسرتان چندان سرحال نیست، به دست و پایش نپیچید و یاد بگیرید روحیه خود را حفظ کنید .
۳ - درسهای زندگی را بیاموزید
در بهترین حالت، بین زن و شوهر تعادل برقرار است. برای مثال هر دو چاق هستند، یا هر دو لاغر. هر دو مقتصد هستند و یا هر دو دست و دلباز. هر دو اجتماعی هستند و یا هر دو منزوی. وقتی دعوا و اختلاف بین زن و شوهر بالا میگیرد که یکی این سر قطب است و دیگری آن سر .
به خاطر داشته باشید شما همسر خود را به دلیلی جذب کردهاید. دلیل جذب همسرتان این است که قرار است درس مهمی را یاد بگیرید. وقتی همسر شما در یک ویژگی خاص نقطه مقابل شماست، پس قرار است شما یاد بگیرید آن خصوصیت را در خود تقویت کنید .
اگر شما خیلی بیبرنامه هستید، همسرتان خیلی دقیق و مقرراتی و دائم بر سر خطکشیهای زندگی با هم دعوا دارید، شاید وقت آن است که شما یاد بگیرید قدری منظم باشید. اگر شما خیلی مقصد هستید و همسرتان ولخرج، شاید باید یاد بگیرید از نعمات زندگی بدون هراس از فقر لذت ببرید .
وقتی همسر شما از آن ور بوم میافتد و شما از این ور بوم، مطمئن باشید که قرار است شما یک «ویژگی» را در خود تقویت کنید. وقتی این کار را بکنید، هم تواناییهای خودتان گسترش مییابد و هم رابطهتان با همسر تلطیف میشود .
حالا نوبت شماست: یک تکنیک برای ایجاد صمیمیت بیشتر با همسر بنویسید تا این پست به یک راهنمای عالی زناشویی تبدیل شود.