آیا می‌دانید سه مانع اصلی موفقیت چیست؟

عالی بود خانوم دکتر
من یه ساله که می خوام گیتار زدنمو دوباره شروع کنم مانع اصلی هم همین شک و تردید به اینکه نمی تونم به اون قشنگی که دلم می خواد بزنمو بخونم ! ( یکی نیست بهم بگه همه که از اول نوازنده به دنیا نیومدن )
خلاصه اینکه برخلاف اینکه عاشق یاد گرفتن یه کار هنری هستم اما دنبالش هم نرفتم!
تصمیم دارم همین هفته گیتارمو از زیر تخت بیرون بیارمو برم دوباره کلاسشو ثبت نام کنم ( البته تو یه آموزشگاه دیگه )
دستتون دارم

سلام خانم دکتر
من همیشه از قبول مسئولیت می ترسم و از قول دادن اجتناب می کنم چون می ترسم از عهده اش بر نیام ولی می بینم چقدر دیگران راحت میئولیت قبول می کنن و تازه خرابکاری هم می کنن و آب از آب تکون نمی خوره.
دیروز یه پروژه تو شرکتمون بهم پیشنهادشد که می تونم توش از بیرون شرکت همکار بیارم و مسئولیت های مالیش رو خودم قبول کنم. احتمالا درآمد خیلی خوبی هم خواهد داشت ولی از دیروز اینقدر استرس دارم که نکنه دردسر دست بشه، رابطه ام با همکارام خراب بشه و ....
چاره اش همینه، فقط اقدام. به محظ اومدن مدیرپروژه بهش می گم که کار رو به عهده می گیرم. به امید خدا.

سلام
من عاضق عکاسی هستم و از طرفی هم عاشق اینم که خودم برای خودم کار کنم. میخوام این هفته خیلی جدی یه جای خوب ثبت نام کنم. (شاید مجتمع فنی) لطفا اگه کسی در این مورد کمی میتونه بهم بکنه بگه ...
ممنون

سلام گيس گلابتون عزيز
من مدتيه دارم راديو مذاكره مهندس شعبان علي رو گوش مي دم
شايد ايشون بتونن كمك تون كنن
پي نوشت: من الان سرما خوردم به مغرم فشار مي يارم براي تايين هدف در مورد ترس هام حالم بدتر مي شه الان فقط مي تونم متعهد شم كه تا آخر هفته ديگه بيام اينجا و هدفم رو بنويسم.

سلام مجدد.توضیح کاملتر اینکه من باید برای رسیدن به هدفم دکترا خارج از کشور)باید ارشدمو از یه دانشگاه خ خوب تهران بگیرم که رتبم باید زیر بیست شه و برای این رتبه باید خیلی درس بخونم مثلا روزی یازده ساعت ولی من خ کمتر میخونم ترسهای خاصی از آینده دارم سال سومیه که برای ارشد دارم میخونم باپایه ای که دارم امسال باید قبول میشدم ولی ترس وکم پشتکاری یه سال دیگه عقبم انداخت .حالا میخوام اینجا متعهد شم که پشتکارموبالا ببرم و از امروز تا سه چهارم توانم تلاش کنم اون یک چهارم برای اینه که آخرا نبرم.

گیسو جون...مدتها بود فکرم درگیر این بود که من خودم نیستم...یک چیز تو زندگیم سرجاش نیست!تصمیم گیری هام هم با مشکل همراه بود.تو نمایشگاه یه کتاب بهم معرفی کردین...مطالعه کردم.مفید بود
چند روز قبل جسارت به خرج دادم و از کارم استعفا دادم! کاری که هر کی از دور در جریان بود منو به حفظش تشویق میکرد ولی خودم میدونستم چه انرژی ای تو این کار از دست میدم...
خیلی حالم خوب شده...بیشتر از اینکه به کودک درونم توجه کردم و اراده کردم خوشحالم.البته مدتها بود دلایل منطقی داشتم ولی جسارت نداشتم که خدا و شکر بدست اوردم...حالا میخوام برم دنبال دلم و با عشق تابلوهای نصفه نقاشیم و تموم کنم!

سلام
من یه ساله که ایده یه کار تولیدی تو سرمه و طراحی و کارهای اولیه اش را انجام دادم ولی قبل از تولید باید ثبتش کنم تا کپیش نکنن برای این کار باید برم وزارت ارشاد دنبال ثبت معنویش و این باید برم همین طور کشششش میاد!
می دونم که ایده نویی هست و علاوه بر کار جالبی که انجام میشه و قطعا مورد استقبال قرار خواهد گرفت پول خوبی هم ازش درمیاد ولی چرا نمیرم؟
نمی دونم!
می خوام اینجا قول بدم که تا دوشنبه آینده حتما یه روز برم ارشاد ببینم چه خبره.

سلام خانم دکتر عزیز، هدفتون خیلی عالیه ، صداتون فوق العاده است به من خیلی آرامش میده، عاشق خنده هاتونم امیدوارم خیلی زود رادیو گیس گلابتون راه بیوفته. منم دارم تمرینهای کتاب ازدواج به آسانی آب خوردن را انجام میدم یکم تردید دارم برام دعا کنید.
دوستون دارم

با صداي قشنگ شما روز من شروع شد. شما هم روز خيلي خوبي داشته باشين.
من با ورزش روزم رو شروع ميكنم پس به پيش..

اومدم سایت رو باز کنم روحیه بگیرم خدا منو خیلی دوست داره همین اول صفحه اون چیزی رو گذاشتید که لازم داشتم.قربون دستتون
من خیلی دوست دارم ارشد بخونم ولی میگفتم مگه میشه من قبول بشم امسال شرکت کردم ولی ته دلم این ترس بود حالا با روحیه ایی که دادید استرسم ریخت خدا خیرتون بده خدا کنه منم ارشد قبول بشم .

سلام
درد دلم تازه شد!
5-6 ساله گواهینامه دارم هنوز پشت فرمون ننشتم..چرا؟ چون میترسم که یه اشتباهی کنم مسخره ام کنن! بگن برو بابا تو که راننده نیستی!هر روز تعداد خانوم هایی که میشناسم اطرفام و راننده میشن بیشتر میشه ومن با خودم میگم ببین خجالت بکش..تو حالا هی برو این ایستگاه اون ایستگاه منتظر ماشین بایست..
..
ارشد دارم و چون حسش نیست و سخته و زحمت داره دکترا شرکت نمیکنم ..
الانم که قراره متعهد بشیم نمیدونم اقدام میکنم یا نه واسه همین الان قول نمیدم ..قرار گذاشتم با خودم این تابستون برم واسه تمرین رانندگی تا خدا چه خواهد..
کلا دکترا رو بیخیالم ولی رانندگی بد جوری روی اعصاب منه ..
ربابه

من از کارم استعفا دادم و میخواستم مستقل و پروژه ای کار کنم و کارمند نباشم و در نهایت کار خودمو داشته باشم. سخت ترین مراحل که خداحافظی با محل کارم و موقعیت خوبم بود رو انجام دادم ولی حالا دست رو دست گذاشتم!! بدون درآمد و بدون تلاش!! میخوام اقدام کنم برای گرفتن کار و شروع درآمد مستقل ... میخوام حرفه ای کار کنم و پردرآمد باشم. میدونم که میتونم ولی نمیدونم چه جوری ...

من به لطف خوندن نوشته های شما اقدام برای خیلی از کارهایی رو که میخواستم بکنم شروع کردم. اولیش لاغر شدن بود که از یک و ماه نیم پیش شروع کردم و تا حالا 5 کیلو کم کردم.
من دوست دارم تو دبستان فعالیتی داشته باشم یا حتی دبیر کلاس اول بشم. نمی ترسم اما اینکه اقدامی نمی کنم مال اینه که نمیدونم باید از کجا شروع کنم و البته اینم هست که مطمین نیستم که برای این کار مناسب باشم.
برای فوق روانشناسی هم هنوز اقدامی نکردم. رانندگی هم که میخواستم برمنرفتم. الان سرم به ترم اخرم گرمه. جفتشو تابستون ایشالا انجام میدم : ))

بطور عجیبی عالی بود این پست
من دیشب تا صبح به این موضوع فکر میکردم، به ترسها و تردیدهام. الان که میبینم خیلی های دیگه هم هستن که مشکل منو دارن راحت تر میتونم باهاشون کنار بیام.
واقعا ممنونم ازت گیس گلابتون عزیز
من از اینکه برم سرکار میترسم، میترسم که نتونم از پس مسئولیتهام بربیام. همینطور هم میترسیم که یه رژیم مناسب رو شروع کنم برای پایین آوردن وزنم. ولی همینجا به خودم قول میدم که اولین قدم رو توی این هفته بردارم.

واااااااااااااااااااای خدای من،چقدر صداتون مهربونه،4بار گوش کردم
ازصمیم قلب دعا میکنم رادیو گیس گلابتون زودتر راه بیفته
ای کاش اطلاعاتی تو این زمینه داشتم، میتونستم کمکتون کنم

من خودمو خیلی کمتر از اون چیزی که هستم باور دارم. همیشه با ترس جلو میرم، همه ی اطرافیانم خیلی قبولم دارن ،ولی نمیدونن تو دل من چی میگذره، چون هیچ وقت ترسم را نشون نمیدم و دوست دارم همه فکر کنن شخصیت خیلی قوی و محکمی دارم،در حالی که اینطور نیست(البته نمیدونم کار درستی میکنم یا نه؟)
دوست دارم یک کلینیک دندانپزشکی بزنم.فردا میرم معاونت درمان ببینم کجا بهم مجوز میدن.
مرسی خانم دکتر عزیزم

سلام
اول خطاب به گیس گلابتون نازنینم ، ایده فایل صوتی عالیه و چه لحن دوست داشتنی داری .
دوم خطاب به نیلای عزیز، نیلا جان این آدم بی عیب ساخت ذهن ما ایرانی هاست .دیدی وقتی میخواهیم ازدواج کنیم دنبال چه موجودات نایابی میگردیم؟ همیشه خود سانسوری میکنیم. و حتی از هیکلمون خجالت میکشیم.توی فیلمهامون آدمها یا مطلقا خوب هستند یا مطلقا بد. پس ما هم اگه مطلقا خوب نیستیم لابد کاملا بدیم ولی توی فیلهای خارجی آدم خوبه اشتباه میکنه ، خجالت میکشه و از طرف خودش و دیگران بخشیده میشهو زندگی واقعی همینه

سلام گیسوی عزیزم من پست پاکسازی روح رو پیدا نکردم تا درجای مربوطه سوالم رو بپرسم امیدوارم جوابمو بدید چون دارم تمریناتشو انجام میدم. شما فرمودید تمرین اول نیم ساعت در هر روز مال من بیشتر طول میکشه یعنی نوشتن ناراحتی ها و دلخوری هام خیلی بیشتر از 15 دقیقه طول میکشه شاید 40 دقیقه یا بیشتر. کل تمرین 1 ساعت یا شاید بیشتر.مشکلی نداره؟

سلام گیس گلابتون جون خیلی عالیه.واااااای که چقدر خوشحالم که عضو سایتتونم.من دوبار به خاطر ترس شکست خوردم کاملا قبول دارم.من همینجا متعهد میشم از فردا صبح زود بیدار شم وبرای هدفم تلاش کنم شاید باورتون نشه دو هفتس دارم تلاش میکنم صبح زود که برا نماز بیدار میشم نخوابم وبرای هدفم تلاش کنم ولی تا امروز نتونستم ایمان دارم اگه تلاش کنم دستیابی به هدفم دور از دسترس نیست به خاطر یه سری اطلاعات وصحبتهای دوستان ترس از آینده وجودمو فرا گرفته بود اما من بدون ترس از آینده محکم جلو میرم که حق زحمتامو شب نخوابیهامو بگیرم این اولین گام برای گرفتن اپلای توی یه دانشگاه خوب تو آمریکامتاسفانه من تو این زمینه اطلاعاتی ندارم .از شنیدن صداتون خوشحال شدم.صداتون خیلی قشنگه تبریک میگم حتما موفق میشید

من این 3 مورد رو قبلا داشتم اما بالاخره کنار اومدم مخصوصا ترس. سعی می کنم مکانیزم های دفاعی ام رو بشناسم و ببینم علتش از کجاست . بعدش اقدام کردم .

اخه خانم دکتر الان امتحانات اخر ترمه. وسطش که نمیشه برای کنکور خوند. باید بذارم تابستون دیگه. ولی شاید رانندگی رو رفتم ثبت نام کردم همین هفته. البته اونم فکر نکنم کار عاقلانه ای باشه وسط امتحانام!
یه چیز دیگه هم یادم اومد. تصمیم گرفته بودم منظم باشم. از همین امروز شروع می کنم و اتاقمو جمع می کنم و سعی ی کنم جمع بمونه!

سلام گیس گلابتون عزیز و خلاق
چه هدیۀ با ارزشی رو به ما دادید واقعاً ازتون ممنونم .سپاس

خدا قوت

اولین قدم کوچیک اما بزرگ واسه من رفتن به کلاس یوگا هستش که برای استرسم خیلی خوبه. درونم پر از تشویشه...قول میدم خبراولین جلسه رو همینجا بنویسم

سلام من لیسانس ریاضی دارم وخیلی وقته که دوست دارم تدریس خصوصی بکنم ولی هیچ اقدامی نمیکنم راستش کمی میترسم از اینکه خوب توضیح ندم ویامسایل دیگه... حتی کتاب پایه ای که میخوام تدریس کنم وگرفتم که قبلش بخونم ولی....لطفا برای غلبه بر این ترس منو راهنمایی کنین .ممنونم

سلام خانم دکتر عزیز
صداتون خیلی با شخصیت شما را نشان می دهد و صدای آرامش بخشی دارید بهتون تبریک می گم.
من هم ترس در وجودم هست هم تردید و هم راحتی خیال. ولی شرایط همیشه به همین منوال نیست که آدمی قسر در برود! و می دانم به زودی موقعیت کنونی ام که خیالم از بابتش راحت است به شرایط سخت و نگران کننده ای بدل خواهد شد. لازم است که ترس هایم را کنار بگذارم و شروع کنم به خطر کردن. البته این اقدام را امروز انجام دادم دعا کنید ادامه بدهم
کتاب ازدواج مثل آب خوردن تان را هنوز نتوانسته ام تهیه کنم.
در زندگی یک فر قابل اعتماد که با او درد دل کنم و با او مشورت کنم و انرژی بگیرم را ندارم شما را انتخاب کرده بودم ولی حق مشاوره تان خیلی بالاست
تا حالا چند نظر برای تان گذاشته ام ولی جواب تان را پیدا نکرده ام
موفق باشید

آخر هفته بدون استرس سر جلسه آزمون ارشدمیرم با اعتماد به نفس .تا خدا چی بخواد

سلام گیس گلابتون عزیز
من خیلی از رانندگی و کار در زمینه رشته ای که تحصیل کردم میترسیدم اما بالاخره دل و به دریا زدم و تا حدودی تونستم به ترسم غلبه کنم!
به نظرم خاطره جالبی که از روز اول انترنی تعریف کردید خیلی هم وحشتناک نبود من به واسطه رشته تحصیلیم( رادیولوژِی) اشتباهات ناجور زیادی از بعضی پزشکان دیدم.... اما همین که اشتباهتون رو قبول کردید به نظرم خیلی ارزشمنده...

عزیزم روز انسان بر شما مبارک!
فوق العاده بود پیام درسی صوتی تون

سلام گیسوی عزیز
من چند وقتی هست که میخوام تدریس واسه ی کنکور رو شروع کنم،ولی خوب هر بار میترسم از عهدش بر نیام،ولی خوب من امروز 3 شنبه قول میدم که توی این هفته برم و از کسی که توی این کار تجربه داره بپرسم و جوانب کارو بسنجم...

سلام گیسوی عزیز
من چند وقتی هست که میخوام تدریس واسه ی کنکور رو شروع کنم،ولی خوب هر بار میترسم از عهدش بر نیام،ولی خوب من امروز 3 شنبه قول میدم که توی این هفته برم و از کسی که توی این کار تجربه داره بپرسم و جوانب کارو بسنجم...

راستی واست آرزو میکنم که توی تصمیم جدیت موفق باشی خانوم دکتر مهربون....

منم میترسم از اینکه رانندگی کنم با اینکه چند ساله گواهینامه دارم همش یه چیزی رو بهونه میکنم. میترسم که به خاطرمخالفت شوهرم درسمو. تموم کنم. تازه میترسم قول هم بدم ولی نتونم سرش وایسم و جلوتون شرمنده شم :|

سلام.
عالی بود استاد.
مشکل من اینه که واقعا نمیدونم چی میخوام.این خیلی بده...
همش جوانب مختلف خواسته هام رو میسنجم و منصرف میشم...
یه دفتر انتخاب کردم که خواسته هام رو مینویسم ولی اون هم کمکی بهم نکرده!!!!
امیدوارم رادیو گیس گلابتون علاوه بر اینترنت یه روز بیاد رو شبکه رادیویی کشور...

سلام. چه متن قشنگ و انرژی بخشی بود. من یه عالمه کار دارم که باید انجام بدم! یکیش که خیلی هم روی اعصابمه کم کردن اضافه وزنمه. خیلی زیاد نیست ولی من را خیلی اذیت میکنه. اینقدر هم دکتر های مختلف رفتم که خودم کم کم دارم متخصص تغذیه میشم! ولی همه را نصفه کاره ول کرده ام. از همین الان شروع میکنم و قول میدم که با ورزش و رژیم مناسب به وزن ایده آل خودم برسم.

در ضمن فایلهای صوتی شما هم خیلی عالی بودند

نیلا جون آیا میتونم کامنت تو را علنی کنم؟ چون جواب سوال خیلی از افراد است. اگر نه که هیچ
خوب باشی گلم

باسلام
خیلیها از گناهان خود رنج میبرند که از گذشته با آنها همراه است و گاهی عذاب وجدان انها را راحت نمیگذارد چون همه در ذات خود میل به خوب بودن داریم.این مسئله شاید برای خیلی از ماها به عنوان انسان جایزالخطا و یا عمداً خطاکار، مانعی است برای پیشبرد اهداف و داشتن انگیزه انجام کار. به نظرم مدام این سوال در ذهن هستش که چقدر پیش خدا و خودم شرمنده ام.حالا چیکارکنم که روحم به آرامش برسه بتونم رها کنم یا ببخشم خودم رو و یا تکرار نکنم؟!

گیس گلابتون عزیزم
سپاس سپاس سپاس از وقتی که برای پاسخگویی برای ما میگذارید و باعث آرامش من و خیلیهایی که به اینجا سر میزنند می شوید.
(همیشه به تنها کسیکه آسیب زدم خودم بودم این خیلی عذاب آورتر بود برام) دوست دارم.

سلام
من همون مینا گلی ام.
ممنون از پست خوبتون.
من در حضور دوستان متعهد می شم . هفته دیگه 12یا 13 خرداد کارت ویزیت شیک مو برای بازاریابی بیشتر کلاسای مکالمه ام سفارش بدم. Have a nice time

خانم دکتر ممنون از مطالب زیبا
من دوست دارم برا خودم کار کنم
البته با انجام کارهای هنری(شیرینی و کیک و دسر وغذاهای مدرن) کسب درامد کنم
قبلاها هم یه مدت از همین راه کسب درامد کردم
اواخر سال قبل میخواستم جدی تر دنبال کنم
کارت ویزیت چاپ کردم و....
گردن درد و به دنبال اون کرختی دستم شروع شد و تا به الان در حالت تعلیق به سر میبرم
البته طی دوا و درمان بهترشدم
ولی مرددم به اینکه اینکار برا این وضع جسمی من مناسب هست یا نه
واینکه دقیقا از کجا شروع کنم

گیسوجان نمیدونی روز اول که تو یه شرکت کامپیوتری استخدام شدم چق ضایع بود مدیرم گفت به چه امیدی اومدی کامپیوتر ولی الان ازم راضیه من دلم میخواد طراحی سایت کار کنم ولی هیچوقت حرفه ای دنبالش نکردم همیشه فکر میکردم برنامه نویسی مبهمه ولی امروز اولین قدمم شروع یادگیری جاوااسکریپته من عاشق طرح سایت شما هستم
من یه طراح سایت و یه برنامه نویس مسلطم

گیس گلاب عزیزم.مدتها بود که از کارم خسته شده بودم برام تکراری شده بود و دیگه جذابیتی نداشت و در عین حال تمام وقتم رو میگرفت و بسیارخسته میشدم. دلم میخواست صاحب شغل خودم باشم.
بالاخره خطر کردم و از کارم استعفا دادم.الان دو تا ایده دارم برای شغل خودم. برای یکیش میدونم چطوری شروع کنم و استارتشو هم زده ام.ولی برای دومی که بیشتر بهش علاقه دارم و فکر میکنم بیشتر با روحیاتم جور درمیاد نمیدونم چطوری باید شروع کنم.دلم میخواد یه مزون بزنم. ولی هیچ سررشته ای ندارم که دنبال کنم.چند وقت پیش توی خبرای خوش یه نفر به این هدف خودش رسیده بود.کاش پیداش کنم و ازش راهنمایی بگیرم .

سلام گیس گلابتون عزیز
من به قولی که به خودم داده بودم عمل کردم و دنبال کار گشتم و پیدا کردم. البته کاری نیست که هدف نهاییم باشه ولی کمک میکنه بهم که به هدفم برسم.
من درحد خودم ریسک بزرگی کردم. کاری رو انتخاب کردم که همیشه از انجامش میترسیدم. ولی باید بتونم به ترسم غلبه کنم که خودم رو به خودم و دیگران ثابت کنم
لطفا شما هم برای من دعا کنید

سلام گیس گلابتون عزیز
من به قولی که به خودم داده بودم عمل کردم و دنبال کار گشتم و پیدا کردم. البته کاری نیست که هدف نهاییم باشه ولی کمک میکنه بهم که به هدفم برسم.
من درحد خودم ریسک بزرگی کردم. کاری رو انتخاب کردم که همیشه از انجامش میترسیدم. ولی باید بتونم به ترسم غلبه کنم که خودم رو به خودم و دیگران ثابت کنم
لطفا شما هم برای من دعا کنید

سلام به گیس گلاب جان و همه دوستان
من به قولی که اینجا داده بودم عمل کردم و به کلاس یوگا رفتم.کارموقت خوبیم پیدا کردم خدا روشکر.
واقعاً خواستن، توانستن است.

ماه تابان ازت ممنونم

سلام گيس گلابتون خوبِ من.
آفرين به تو به‌خاطر ايده‌ي راديويي، هزار آفرين...
من بايد ركوردم(تيراندازي با كمان) را بهتر كنم و تا ليگ سال آينده با يك تيم و باشگاه ديگر قرارداد ببندم، از همين امروز تصميم ديگري براي تغيير مي‌گيرم.
در ضمن مي‌خواهم خانه بخرم كه تنبلي مي‌كنم، بايد همين هفته اقدام كنم.

گیس گلابتون عزیز چند وقت پیش که این مطلبت رو خوندم خیلی نا امید بودم. ولی حالا که نظرات دوستامو خوندم روحیه گرفتم چند روزیه یه ایده به ذهنم رسیده دلم میخواد یه شرکت بزنم، یه شرکت خدماتی نظافتی، توی شهرمون هم نیست، میخوام مشکل خانمای کارمند وخانمایی که مثل خودم نی نی کوچیک دارن رو در زمینه نظافت منزل حل کنم.اول با یه نیرو شروع کنم و بعد گسترشش بدم.دعا کنید بتونم. اگر کسی اطلاعاتی در این زمینه داره ممنون میشم کمکم کنه.

یکی از بهترین پست های این سایت...
هروقت درمورد انجام دادن یا ندادن یک تصمیم مهم تردید میکنم این پست را میخوانم و انرژی میگیرم!

من خیلی وقتا در یک قدمی رسیدن به خواسته هام ناامید میشم و عقب می کشم. خانمی تو هواپیما به من گفت خدا می تونه همه چی رو درست کنه ولی بعضی وقتا نگاه می کنه ببینه تو خودت امیدتو حفظ می کنی؟ تو پای خواسته ت وایسادی؟
من از دیروز برای یکی از آرزوهام نا امید شدم :(
ترس و تردید و بی خیالی سه تاش با هم توشه!
اقدامی که می کنم:
تو عید به قوی کردن زبانم ادامه میدم - الان وقت ناامید شدن و جا زدن نیست. یه جوری زبان می خونم که انگار همین الان جواب قبولیم اومده و همه چی درست شده. ان شاالله که واقعی بشه.
عکسای مقصدم رو تو یه فایل سیو کردم و نگاشون می کنم.
از الان به فکر هزینه های سفرم هستم و تو عید فکرمو متمرکز می کنم برای به دست آوردنش.
خیلی جدی روی پروژه م کار می کنم که تا آخر تعطیلات(۱۲ فروردین) آماده ی لانچ شده باشه و تو اردیبهشت آزاد باشم(به خواست خدا)
انجام این کارا هیچ ضرری نداره اما انجام ندادنشون معنیش اینه که خودمم دلم نمیخاد آرزو برآورده شه

سلام
خداروشکر میکنم که این پست رو دیدم، به تعهد دادن احتیاج داشتم.
مدت هاست که میخوام شروع کنم و مقاله بنویسم اما...
تعهد میدم، از امروز نوشتن رو شروع کنم و تا 1 ماه آینده حداقل 2 تا مقاله عاااالی بنویسم و پیش نویس 2 تای دیگه رو هم آماده کنم
ان شا الله1 مرداد 95 میام همین جا گزارش کار میدم

سلام ایام به کااام
اومدم اینجا ی تعهد دیگه هم بدم
من زری گلی تعهد میدهم از امروز 1395/1/1 هر روز حداقل 2 ساعت مطالعه زبان انگلیسی داشته باشم.

سلام گیس گلابتون عزیزم
من با انجام تمرینات سایت شما و لطف خدا ازدواج کردم.
اما بعد از ازدواج دیگه توی شرکتی که کار می کردم نرفتم احساس می کردم در شان یه زن متاهل نیست.
اما الان یک ساله که بیکارم. کار پاره وقت دارم اما حقوق ماهانه ی ثابتی نداره و برای کسی مثل من که یه روحیه ی کاملا مستقل داره واقعا قانع کننده نیست.
شعار من توی زندگی اینه که "ترجیح می دهم خستگی جان مرا بگیرد تا از کسالت و رکود قالب تهی کنم"
اما الان دارم از یک هزارم تواناییم استفاده می کنم. مشکل من اینه که از چیز خاصی لذت نمیبرم. چیزی که منو سر ذوق بیاره و حاضر باشم براش وقت بزارم و تلاش کنم. توی این زمینه اگه مطلبی-کتابی هست خواهش می کنم معرفی کنید
1-من اینجا متعهد میشم از همین فردا باشگاه برم و یه رشته رو بطور منظم دنبال کنم.
2- من متعهد میشم برای بدست آوردن کاری مناسب با استعدادها و توانایی هام که در شانم باشه تلاش کنم تا راه ها برای من روشن شوند.

سلام گیس گلابتون جانم
من خیلی وقته تصمیم دارم شروع به
ورزش کنم ولی تنبلی میکردم.
از همین فردا صبح شروع
میکنم😄

سلام و درود
صبح زیبا سرد و دلپذیر پاییزی تون بخیر
هر سه مانع رو با تمام وجود لمس کردم و بابتش نه تنها به موفقیت نرسیدم بلکه روند زندگی روتین و معمولیرو هم نتونستم به خوبی پیش ببرم
بعدش مدتهای زیادی شبانه روز تو سایت گیس گلابتون مطالب رو می خوندم تا آروم آروم بهتر شدم
یه بار خانم دکتر بهم گفتن آفرین تغییرات شروع شده رو به آینه وایسا و خودت رو ببوس ... پیامو نوشتم و گذاشتم تو کیفم هر روز میخوندم و عاشق اون کاغذی بودم که اینقدر باز و بسته شده بود پیونداش از هم باز میشد و جوهرخودکارروش تغییررنگ داده بود
الان دو سه سال گذشته تو این مدت کلاس رفتم مطالعات فشرده داشتم و اگه خدا بخواد به زودی به یکی از اهدافم میرسم
چون تازه ازبرنامه قبلی فارغ شدم میخواستم اینجا بنویسم خانم دکتر ناز و مهربون من نیستم
اما اینقدر انگیزه دارم که بگم عزیزم من هستم و تمام تلاشمو می کنم تا آزمون ارشد رتبه تک رقمی بیارم ان شاء الله. در مورد اهداف دیگه ام برنامه ریزی می کنم و اینجا باز خواهم نوشت. ان شاء الله
دنیا با وجودت جای بسیااااار زیباییه و اگر نبودی دنیا یه جای خالی بزرررررگ رو قلبش داشت ممنونم که هستی خانم دکتر
میبوسمت ازراه دور و منتظرم تااولین فرصت ازنزدیک ببینمتون

سلام گیسو جان مهربونم . واقعا ترس و تردید مانع پیشرفته . منم اوایل خیلی دوست داشتم ازدواج کنم ولی الان که نزدیک به 40 سال دارم از ازدواج ترسیده شدم زندگی خیلیها رو که می بینم فکر می کنم مجردی بهتر از این نوع زندگی هست ولی خوب بالاخره باید بتونم بر ترسهام غلبه کنم چون احساس می کنم لیاقت خیلی چیزای خوب رو دارم . ممنون گیسو جانم

من از این که برم بیرون کار بکنم میترسم
میترسم هیچی بلد نباشم حالا هرکاری که باشه

گیس گلابتون عزیز
چند روز پیش، وقتی خواستم برای رسیدن به هدفی، اقدامی جزیی انجام بدهم، متوجه ترس زیادی در درونم شدم. من فکر می کردم این هدف ارزوی من است و هر کاری برای رسیدن به ان می کنم اما...
یاذ این پست شما افتادم که ماه ها قبل خوانده بودم. دوباره مطالعه کردم و انگار پرده ای از روی چشمانم کنار رفت! من به هر سه مانع مبتلا هستم!
فهمیدم قسمتی از ترسم به دلیل افکار منفی و مشکلات پیش روست. کمی ارزویم را اصلاح کردم جوانب را بیشتر سنجیدم و دوباره تلاش می کنم.

با تشکر از نوشته های مفید شما
بهترین ها را برایتان ارزو دارم.

عالیه

چه خوبه که این پست رو گذاشتید... نظرات از سال 93 تا الان... من اون سال نظری رو ثبت نکردم ولی الان ثبتش می کنم:
من می خوام ورزش رو شروع کنم البته توی خونه با سی دی های تمرین یا حتی خودم و 6 کیلو وزن ام رو با رعایت غذا و ورزش کم کنم.اولین قدمم هم رایت ورزشهایی که توی لب تاپ دارم تا دسترسی بهش راحت تر بشه.