چگونه به اروپا سفر کنید؟
چگونه به اروپا سفر کنید؟ این مقاله به کمک شما تکمیل خواهد شد. من بیش از ده سال بود به اروپا سفر نکرده بودم. سفرهای قبلی من توسط آژانسها برنامه ریزی شده بود. هزینه آژانسها برای سفرهای اروپایی بس ناجوانمردانه گران است. به همین دلیل امسال من و آقای شوشو تصمیم گرفتیم بدون […]
اصلاً اعتماد به نفس ندارم. چه کار کنم؟
هر روز چندین نفر آن را از من میپرسند: اصلاً اعتماد به نفس ندارم. چه کار کنم؟ و منظور این دوستان از نداشتن اعتماد به نفس، موارد مختلفی است. مثل لرزیدن دست و عرق کردن کف دست یا لرزیدن صدا هنگام مواجهه با افراد غریبه، نگرانی شدید از رفتن به مکانهای تازه که […]
چرا “راز” کار میکند؟
چندی پیش چنین ایمیلی برای شما ارسال کردم: سلام دوست عزیز و دوست داشتنی همانطور که می دانید هدف سایت گیس گلابتون، ترویج مثبت اندیشی و آموختن مهارتهای زندگی به خانمها بویژه خانمهای تحصیلکرده است. لازم دیدم در مورد مثبت اندیشی توضیحاتی بدهم، زیرا به نظر میآید بعضی دوستان برداشت صحیحی از مثبت اندیشی […]
مهارت چهارم: مهارتهای بین فردی
مهارت چهارم: مهارتهای بین فردی نوجوانی دوره حساسی است. نوجوانی مرحله بین کودکی و بزرگسالی است. بعلاوه در این دوره شما کم کم علاوه بر پدر و مادر و خانوادهتان، با سایرین دوست میشوید. تاثیری که دوستان در دوره نوجوانی روی شما میگذارند، انکارناپذیر است. بنابراین یکی از مهارتهایی که لازم است در دوران نوجوانی […]