آیا میدانید مراقبه (مدیتیشن) چیست؟-1
فوق العاده است. بعضی از شما اطلاعات وسیعی در مورد مراقبه(مدیتیشن) دارید. بعضی از شما تجربه انجام آن را هم دارید. هنوز در میان شما کسی اعلام نکرده به طور منظم مراقبه(مدیتیشن) انجام میدهد. ولی شاید هنوز فرصت نکرده این مطلب را بخواند.
به نظر میآید شما فقط در مورد اثرات آرام بخشی و ضداضطراب مراقبه(مدیتیشن) شنیدهاید، ولی مراقبه(مدیتیشن) بیش از اینهاست. بله… خیلی بیش از اینهاست.
به یکی از اثرات شگفت انگیز مراقبه(مدیتیشن) در فایل صوتی زیر اشاره میکنم.
لینک دانلود رایگان فایل صوتی (کوتاه کوتاه!)
حالا نوبت شماست:
· نظرتون چیه؟
· آیا این ادعا واقعیت داره؟
· آیا مستندات علمی پشت این حرف است؟
· یا فقط باورهای خرافی است؟