نویسنده: آناهیتا چشمه علایی

اردیبهشت ۱۴۰۳

  تصمیم گرفتم دست کم ماهی یکبار خاطره بنویسم و وقایع مهم ماه را ثبت کنم. ماه فروردین را نوشتم. اینم ماه اردیبهشت:   رژیم کتوژنیک: من یک هفته رژیم پرپروتئین و پرچربی گرفتم با حذف کربوهیدرات. به زبان ساده یعنی نان و برنج و شکر و میوه را از غذا حذف کردم و فقط […]

چهار روش افزایش درآمد

در شرایط فعلی و با نرخ تورم سرسام‌آور، همه علاقه‌مند هستیم میزان درآمدمان را افزایش بدهیم. در این مقاله روش‌های افزایش درآمد را بررسی می‌کنیم.   یک) ساعات کار خود را افزایش بدهید! نسبت مستقیم بین ساعات کار و میزان درآمد وجود دارد. معمولاً افراد پردرآمد معمولاً هفته‌ای ۷۰-۶۰ ساعت کار می‌کنند و افراد کم‌درآمد […]

ماجراهای گیس گلابتون و رنگ مو!

  با رنگ کردن مو هیچ میانه خوبی ندارم. معتقدم رنگ موی طبیعی ما معمولاً بهترین رنگ است. موهایم قهوه‌ای تیره هستند و تا چهل‌وچندسالگی هیچ موی سفیدی نداشتم. البته چند بار موهایم را رنگ کردم. اولین بار برای جشن عروسی‌ام بود. رنگ موی شرابی را انتخاب کردم. نمی‌دانم چرا، ولی رنگ مویم تغییر چندانی […]

فروردین ۱۴۰۳

ماشاالله امسال تعطیلات عید سه هفته طول کشید! بااینکه روزها و ساعت‌های کاری من و همسرم ارتباطی به تعطیلات رسمی ندارد، از این‌همه تعطیلات حوصله‌ام سر رفته بود. همه‌جا تعطیل بود و کارها روی‌هم تلنبار شده بود.   از اول شروع می‌کنم: روز اول عید برای عید دیدنی به خانه والدین من رفتیم و سبزی‌پلو […]