چرا “راز” کار میکند؟
چندی پیش چنین ایمیلی برای شما ارسال کردم: سلام دوست عزیز و دوست داشتنی همانطور که می دانید هدف سایت گیس گلابتون، ترویج مثبت اندیشی و آموختن مهارتهای زندگی به خانمها بویژه خانمهای تحصیلکرده است. لازم دیدم در مورد مثبت اندیشی توضیحاتی بدهم، زیرا به نظر میآید بعضی دوستان برداشت صحیحی از مثبت اندیشی […]
مهارت چهارم: مهارتهای بین فردی
مهارت چهارم: مهارتهای بین فردی نوجوانی دوره حساسی است. نوجوانی مرحله بین کودکی و بزرگسالی است. بعلاوه در این دوره شما کم کم علاوه بر پدر و مادر و خانوادهتان، با سایرین دوست میشوید. تاثیری که دوستان در دوره نوجوانی روی شما میگذارند، انکارناپذیر است. بنابراین یکی از مهارتهایی که لازم است در دوران نوجوانی […]
آیا احساسات شما ارزشمند هستند؟
Inside Out عجب کارتونی است. پیشنهاد میکنم آن را ببینید. پنج احساس اصلی در وجود یک کودک یازده ساله، دست به دست هم میدهند و تصمیمات اصلی زندگی او را میسازند. این کارتون زیبا اساس روانشناسی مثبت را بیان میکند. همانطور که می دانید پدر روانشناسی مثبت دکتر مارتین سلیگمن است. پنج احساس اصلی […]
دوره رایگان مدیریت زمان
خانمهای پرمشغله عزیز و دوستداشتنی آیا همیشه در حال کار کردن هستید، ولی هیچوقت کارها تمام نمیشود تا بتوانید نفس راحت بکشید؟ آیا همیشه باید تعداد زیادی کار را همزمان انجام بدهید؟ آیا احساس میکنید شبیه تردستی هستید که باید همزمان ده تا سیب را روی هوا نگه دارد؟ آیا فرصت […]