عفریت سبز

برخی از دوستان برای مشاوره موفقیت پیش من می آیند. به آنها کمک می کنم که مهمترین اولویت زندگی خود را کشف کنند، آرزوی قلبی خود را بشناسند و هدفی برای خود تنظیم کنند.   جالب اینجاست که در اکثر موارد به محض این که آنها کشف می کنند که از زندگی چه می خواهند، […]

سوالات خوب بپرسید! + یک خبر خوب

همیشه از خودتان سوالات خوب بپرسید. سوالات خوب، یعنی سوالاتی که ما را به خواسته مان نزدیک کند و به ما انگیزه بدهد. برای مثال وقتی کسی خانه می خرد، می توانیم از خود بپرسیم: 1- “مگر من چه عیب و ایرادی دارم که یک آلونک هم ندارم؟” یا بپرسیم: 2- “چطور می توانم من […]

سدونا-4

بخش سوم را اینجا بخوانید در تکنیک سدونا با پرسیدن سه سوال ساده، ظرف سی ثانیه، احساس ناخوشایند رها می شود:   آیا می توانم نیاز به این احساس را رها کنم؟ . . . (سه نفس عمیق می کشیم و برای دست کم برای یک لحظه به این سوال، جواب مثبت می دهیم.) بله! […]

دو خبر خوب

رباب عزیزم و محمد نازنین پیوند شما مبارک! انشاالله سال های سال به پای هم جوان بمانید.   # دوباره سلام من اومدم تا یه خبر خوب بهتون بدم من به آرزوم رسیدم و6تیر92بامرد رویاهام عقد کردم امیدوارم ما و همه شما دوستای خوبم خوشبخت بشیم.دوستتون دارم بوس بوس (رباب) # من محمدم و3روز پیش […]