از احساسات خود شرمنده نباشید!

   مادران ناتنی عزیز! آیا تابه‌حال افکار زیر به ذهنتان آمده است: دیگر نمی‌توانم بچه‌های همسرم را تحمل کنم. حتماً آدم بدی هستم. کاش همسرم سابقه ازدواج نداشت. کاش همسر سابقی وجود نداشت. پشیمانم وارد این آشفتگی خانوادگی شده‌ام. باید فرار کنم! نمی‌توانم از پس این شرایط برآیم. خودم را گم کرده‌ام. دیگر خودم را […]

رونمایی از کتاب «بیست هزار آرزو»

افتخار دارم به عرضتان برسانم رمان دوم من با نام «بیست هزار آرزو» منتشر شده است. این کتاب درواقع دو داستان در یک کتاب است: روایت روزهای نویسنده‌ای در حال نوشتن کتاب و داستانی که او نوشته است. نام کتاب از بیت معروف غزل 207 دیوان شمس برداشته شده است: بیست هزار آرزو بود مرا […]

عادت خرداد: نوشتن برنامه روزانه

عادت خرداد: برنامه روزانه بنویسید!   اگر بخواهید ساختمانی عالی بسازید، باید نقشه‌ای عالی داشته باشید. امکان ندارد الله بختکی آجرها را روی هم بچینید و ساختمان بسازید. شما خواننده‌های فرهیخته سایت گیس گلابتون، این نوشته‌ها را می‌خوانید چون دوست دارید برای خودتان زندگی عالی بسازید. برای ساختن یک زندگی عالی هم باید نقشه داشته […]

سه راه حل طلایی برای ارتباط موثر

  مهارت زندگی شماره دو، مهارت ارتباط مؤثر یعنی فرد بتواند خود را به‌صورت کلامی و غیرکلامی، به شکلی مؤثر بیان کند. تسلط داشتن به این مهارت برای داشتن زندگی موفق، روابط شیرین و صمیمانه و کسب درآمد عالی ضروری است.   در زیر بعضی راهکارها برای افزایش مهارت ارتباط مؤثر را نوشته‌ام:   یک […]