چگونه ظرف 5 دقیقه شاد شوید؟
شادی فوری: چگونه ظرف پنج دقیقه شاد شوید؟ در مورد افسردگی فوری نوشتم، چطور است در مورد شادی فوری هم بنویسم: روش شاد شدن فوری هم مثل افسرده شدن فوری، قدری مسخره است، ولی کار میکند. حسابی کار میکند. اگر میخواهید فوری شاد شوید، یک گوشهای بنشینید، مثل همین الان که نشستهاید […]
چرا سرحال و پرانرژی نیستید؟
یکی از بهترین محصولات آموزشی که من در سال 1396 خدمت شما ارائه کردم، شادابی پایدار است. این نظر یکی از دوستان شماست: سلام من این محصول رو همون روزهای اول که در سایت بود خریداری کردم فایلها رو گوش دادم و یادداشت برداری کردم و خلاصهاش رو برای همسرم توضیح دادم. خیلی خیلی […]
وعدهای دارم با روز موعودت، بیا
با این زمستان اطواری که یک روز هوا مثل تابستان گرم است و روز دیگر، لطافت بهاری دارد، عادت کردهام هر روز به امید برف و سرما، google weather را زیر و رو کنم. آنقدر به آب و هوا اهمیت میدهم که دارم شبیه انگلیسیها میشوم. قبلاً وقت شناسی و دلبستگی ام به ساعت، مرا […]
ساری بهمن 1396
با هول و هراس بیدار شدم. نفسم به شماره افتاده بود و قلبم تندتند میزد. ساختمان تکان خورده بود، اتاق تکان خورده بود، تختخواب بشدت تکان خورده بود، جوری که به بالا پرتاب شده بودم. آیا زمین لرزه آمده است؟ درست قبل از خوابیدن، آقای شوشو گفت: «در ژاپن زلزله هشت ریشتری آمده و هیچ […]