افسردگی به زبان ساده-1
افسردگی بیماری شایعی است. بسیاری از افراد در طول عمر خود دست کم یک بار افسردگی را تجربه کردهاند. به همین دلیل روانشناسان به افسردگی سرماخوردگی روح می گویند. افسردگی شایع است افسردگی براحتی درمان میشود اگر افسردگی مورد توجه قرار نگیرد ممکن است مزمن شود و بیماریهای وخیمی بوجود بیاورد، درست مثل […]
آیا میدانید سه مانع اصلی موفقیت چیست؟
گاهی اوقات ما از بخشهایی از زندگی خود ناراضی هستیم، ولی اقدامی برای تغییر دادن آنها نمیکنیم و اجازه میدهیم در بخشهایی از زندگی شکست خورده و ناموفق باشیم. چرا ما اینگونه رفتار میکنیم؟ چرا به کم قانع میشویم و زندگی خود را بهتر نمیکنیم؟ سه مانع اصلی موفقیت عبارتند از : ۱ – […]
جولی و جولیا
یک فیلم به اسم “جولی و جولیا” دیدم که حظ کردم. به طور خلاصه، فیلم در مورد یک خانم جوان متاهل است که شغلی کم اهمیت و خسته کننده دارد. او از زندگی راضی نیست، زیرا زندگی اش دنبال یک لقمه نان دویدن است. بالاخره یک روز تصمیم می گیرد که زندگی اش را خوشایند […]
سه خبر خوش
بین اخبار ترسناک، نگران کننده، متناقضی که این روزها دائم میشنویم یا میخوانیم، میخواهم سه خبر خوش را به شما تقدیم کنم: سلام گیس گلابتون نازنینم . میخواستم یک تشکر بزرگ از شما کنم . من از شرکت کنندگان سمینار ازدواج سال 92 هستم . درسهای شما و همچنین کتاب ارزشمندتان باعث شد من […]