رابطه راه دور، بایدها و نبایدها
رابطه راه دور، رابطه عاشقانه‌ای است که طرفین ازنظر جغرافیایی از یکدیگر دور هستند. نکته اصلی روابط راه دور موقتی بودن آن‌هاست، یعنی قرار است این وضعیت در زمان مشخص و تعیین‌شده به پایان برسد، چه با پیوستن به یکدیگر و یا با جدایی و قطع رابطه. رابطه راه دور به دو شکل زیر رخ […]
پنج دلیل که مدیتیشن برای همه افراد مناسب نیست!
بعضی افراد ادعا می‌کنند «مدیتیشن» یا «مراقبه» بر هر درد بی‌درمان دواست. آن‌ها می‌گویند با مراقبه، شما بر اضطراب، احساس پوچی و بی‌هدفی، احساس تنهایی و جدا افتادگی غلبه می‌کنید. می‌گویند با مراقبه به جهان هستی متصل می‌شوید و آرزوهای شما به‌سرعت برآورده می‌شود. گفته می‌شود مدیتیشن باعث سلامتی جسمی و بهبود بیماری‌ها می‌شود. تردیدی […]
سوتی‌های من
تا یکی دو هفته پیش با قاطعیت می‌گفتم: من هرگز چیزی رو گم نمی‌کنم! متأسفانه ظرف دو سه هفته اخیر این‌ها را گم کرده‌ام: 1-عینک 2-دسته‌کلید خانه 3-پادری جدیدمان من پیرچشمی دارم. از 35 سالگی برای انجام کارهای ظریف عینک می‌زنم. برای جراحی، خواندن، نوشتن، کار با موبایل، کار با کامپیوتر و حتی ظرف شستن […]
پنج ساعت جادویی
من قبلاً دکتر گاتمن را به شما معرفی کرده‌ام. دکتر گاتمن یکی از معروف‌ترین و متبحرترین زوج درمان‌هاست. در سه مقاله زیر، بعضی از مطالب بسیار خوب او را با شما سهیم شدم: چهار سوار آخر زمان – چهار رفتاری که ازدواج را تخریب می‌کند و به طلاق می‌رساند شش فرشته نجات– شش رفتاری که […]