پدر روانشناسی مثبت کیست؟
روانشناسی مثبت چیست؟ مارتین سلیگمن، پدر روانشناسی مثبت است . روانشناسی کلاسیک مطالعه ناهنجاری هاست. مطالعه و بررسی چیزهایی که در زندگی خوب پیش نمیرود، مثل ترسهای عمیق و تاریکیهایی در ذهن که شخص ترجیح میدهد هرگز کسی چیزی در موردشان نداند. ریشه بیشتر این مشکلات، در گذشته فرد و به ویژه دوران کودکی […]
چگونه همیشه شاداب و پرانرژی باشید؟
یک هفته است کمرم درد میکند. کمرم، کتفم، گردنم. نمیدانم. یک جاهایی از ستون فقرات درد میکند. من یک آدمی هستم که خوی کار کردنم سینوسی است. در واقع به جز افراد خیلی موفق گمان میکنم خوی کار کردن بقیهی افراد جهان سینوسی باشد. این یعنی در یک روزهایی یا دورههایی خودشان را از برای […]
چالش پروژه شادی
گریچن رابین، نویسنده کتاب پروژه شادی، خانم وکیلی است که وکالت را رها کرده تا نویسنده شود. شرایط زندگی او خوب است: با مردی خوش قیافه ازدواج کرده که عاشقش است، دو تا دختر خوشگل و سالم دارد، در شهری که همیشه آرزویش را داشت زندگی میکند، یعنی نیویورک، خودش سالم است و نگرانی مالی […]
گزارش همایش زن جذاب 1396
جمعه 29 اردبیهشت، همایش زن جذاب برای دهمین بار با موفقیت اجرا شد و این گزارش آن: ما از اول سال داشتیم خود را برای همایش آماده میکردیم. به همین دلیل تحت فشار نبودیم و کارها راحت پیش میرفت. فقط یک هفته سخت گذشت: همان هفتهای که همزمان فروشگاه بازگشایی و ثبت نام همایش […]