یه عالمه خبر!
قرار است پنجشنبه من و مربیهای کارگاه “چتری در برابر انتقاد” یک جلسه داشته باشیم. همین الان فکر کردم کاش به جای جلسه در تهران، روز جمعه یک پیک نیک در دماوند داشته باشیم. یک تیر و دو نشان شود. من معمولاً هیچوقت، جمعهها، برنامه کاری ترتیب نمیدهم. جمعهها، روز خانواده است. ولی این […]
روانشناسی مثبت-5
همانطور که در پست روانشناسی مثبت- 4 ، نوشتم، روانشناسی مثبت معتقد است برای داشتن احساس خوشبختی و شادی ما می توانیم به سه پایه تکیه کنیم. پایه اول خوشبختی، برخورداری از لذات مادی و روابط اجتماعی است که در مورد آن مفصل نوشتم. حالا نوبت پایه دوم خوشبختی است. پایه دوم خوشبختی […]
باغبان باغ بهشت
از همراهی شما در انجام تمرین هفته قبل، سپاسگزارم. الان شما یک فهرست دارید پر از کارهایی که وقتی آنها را انجام میدهید، بکلی در آن غرق میشوید و زمان و مکان را از یاد میبرید. توجه داشته باشید که احساسات منفی، جیغ میکشند، هوار میکشند، از تاریکی بیرون میپرند و یقه شما […]
سلطان کارآگاهها، شرلوک هلمز
من عاشق فیلمهای کارآگاهی و معمایی هستم: میس مارپل، پوآرو و سلطان کارآگاهها، یعنی شرلوک هلمز. آقای شوشو مجموعه سریال شرلوک هلمز را برایم خریده است. همان فیلمهایی که از تلویزیون جمهوری اسلامی پخش شده و من دارم با این سریالها حال میکنم ها! فیلمها بشدت حذف شدهاند، به نحوی که بعضی 55 دقیقه […]