نویسنده: آناهیتا چشمه علایی

هفت رفتار مخرب چیست؟

اولین مقاله امسال (1399) را با مقاله ای درباره آقای دکتر ویلیام گلاسر شروع می‌کنم.  بیایید ببینیم هفت رفتار مخرب چیست و آیا لازم است آنها را انتخاب کنیم؟!   دکتر ویلیام گلاسر یک روان‌پزشک آمریکایی بود. او تئوری انتخاب را معرفی کرد و روش درمانی «واقعیت درمانی» را بنیان گذاشت. دکتر گلاسر می‌گوید: هر آنچه […]

خبر خوش 216

  گیس گلابتون عزیزم خبر خوبی دارم براتون من تقریبا دو سال و اندی هست که با وبلاگ شما از طریق یکی از دوستان عزیزم آشنا شدم و سعی میکردم تمام مطالبی که به قلم زیبا تون نوشتید رو مطالعه کنم ،کتاب ازدواج مثل اب خوردن و بعد جذابیت فوری و کنترل خشم شما رو […]

خبر خوش 215

خانم دکتر عزیز سلام و وقت بخیر امشب پس از مدت ها دوباره نشستم به مطالعه پست های سایت شما، هر مقاله را که می خواندم باز هم می اموختم انگار نه انگار که بعضی از آن ها را چندین و چندبار خوانده ام اما نکته مهم تر انکه دوباره یادم آمد که شما چقدر […]

عادت فروردین: سپاسگزاری

   ممکن است همین الان هزار و یک مشکل داشته باشید:   بیمار باشید بیکار باشید از شغلتان بدتان بیاید مجرد باشید و آرزو داشته باشید ازدواج کنید رابطه زناشویی ناخوشایندی داشته باشید فرزند نداشته باشید یا فرزندی ناخلف داشته باشید بی پول باشید و هزار و یک مشکلی دیگر   ولی همین الان، همین […]